手工芸 ＜ひな飾り＞
今年も隣の竹やぶから聴こえてきました。
うぐいすの発声練習です。出勤時間に聴こえた声は「ケキョケキョケキョ…」でしたが、数時間後には「ホーホケキョ」を聴いた職員が！
寒さも緩み、花のつぼみも膨らみ始め、ようやくお散歩日和が増えてきました。
先月行われた手工芸「ひな飾り」の制作の様子をお伝えいたします。
まず準備したのは大量の牛乳パック。
ひな飾り本体に使用する牛乳パックは、おかげさまでユニットや厨房、職員さんのお宅から、あっという間に集まりました！しっかり洗浄し乾燥させてから加工します。
ご利用者様には、お内裏様とお雛様を、ゆっくりじっくり作って頂きます。
綿棒を使ったのり（ボンド）付けはおなじみの作業で、皆様も慣れた手付きです。文鎮などで押さえれば、片手でも作業がスムーズです。
在庫にあった美しい和紙が大活躍。色柄はお好みで選んで頂きます。時間はたっぷりありますので、よーく迷って選んでください。十二単の雰囲気を感じて頂けますように…
通りすがりの職員さんも興味津々で覗いてくださいます。いつもお声がけをありがとうございます。
繧繝（うんげん）柄の畳に金屏風。そこに男雛女雛を丁寧に載せてくださるご利用者様。それを更に牛乳パック製の台座に貼り付けて、ほっと一息ついた時点で…「ん？」
黒い覗き窓にお気づきの方が、早速中を覗き込んでいらっしゃいます。
「あぁ…万華鏡だ…」
予め職員が準備した万華鏡のキラキラパーツには、ビーズ細工と苑庭に咲くパンジーの押し花が使われています。
牛乳パック内側に貼ったミラーシートに反射して、たくさんの花びらが…見えるはず…
「何か見える！」「言われてみれば花びらね…」「きれい～！」
万華鏡を覗いて一息ついたご利用者様。ゴールまであと一歩…最後の工程です。
「えーっ！まだあるの～！」
はい。大切なお名前の頭文字（ひらがな）の印を押して頂きます。
皆様気持ちを引き締め、緊張の面持ちでハンコを握られます。
「どうしよう～代わりにやって～！」いえいえ大丈夫です、試し押しをしてみましょう。
梅の花びらに、お名前の一文字をハンコで押して貼り付けましたらようやく完成です！
早めに出来上がったご利用者様は、おひな様にご挨拶。「大きいわねえ」「豪華ですよね」「飾るのも一仕事ね」
ステキな笑顔にステキな作品。皆様ご満足のご様子です。
感染症対策が強化される時期、また寒さでお庭にも出られないこともありご利用者様の日常生活も閉塞的になりがちでした。何かと制約のある日々ではありますが、ささやかでも心ときめかせて頂ける体験を、何かに夢中になれる瞬間を、お届けできればと思います。
飾って良し、覗いて良しの雛人形、どうぞお手元で可愛がってくださいませ。
（アクティビティケアチーム＜ACT＞ 齋藤）
オープンサロン
こんにちはACT岩田です。
3月2日にオープンサロンを行いました。
以前はお茶を飲んでお話をして…というような活動でしたが、
最近のオープンサロンは指扇特養内のデイサービスのような雰囲気で
お話だけではなく体操やトランプ、手工芸等、様々なレクリエーションを提供しています。
今回のオープンサロンは『ネイル』です。
参加者の皆様はウキウキとした表情でお好きな色を選んで下さいました。
職員がお一人ずつ塗っていくつもりでしたが、
お声をかけるとご自分でマニュキュアを塗って下さいました。
一本ずつ丁寧に、「昔は塗っていたのよ」「爪の形が悪いから派手なのを塗るの！」
とおしゃれを楽しんで下さいました。
「春の新色です☆」
「この色に決めたわ」
「親指だけ塗るの！」
「派手かしら？」
「似合ってる？」
ベースを塗ってちょっとデザインを入れたり
シンプルに単色を選ばれたり
お一人おひとりが個性とおしゃれを楽しんで下さいました☆
今回お誘いできなかった方も、
春らしく気分転換に繫がるようにお誘いしていきたいと思います❀
ひなまつり
こんにちは。３Fさくらけやき介護職員の野口です。
寒さのピークを過ぎて時折うたた寝したくなる陽気が見え隠れするように
なってきました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
もうじき私達のユニットと同じ名前である「サクラ」や「ケヤキ」の季節でもある「春」がやってきますね。
春風に乗って新しいお仲間が２人も来られました。
ゆっくりではありますが、馴染んできてくれているようで一安心です。
ユニット内の飾りも時期ごとに更新されて、今ユニット内は桜満開で賑わってます。
職員より早く飾りが変わったことに気付く利用者様も数名いたりして
気付きの速さに驚かされます。
｛いつもなかなか気付かずごめんなさい…｝
ユニット内での春を満喫しているうちに本当の春もやってくるのでしょうね。
花粉症の方々…ご自愛くださいませ。
犬のおやつ
こんにちはACT岩田です。
暖かい日もあれば寒い日もあり、だんだんと春に近づいていますね。
緑水苑指扇の畑では、犬のスープの為の人参が植えてありました。
今回のスープに入れてないものは直接、犬達のオヤツとして収獲を行いました。
園芸班から畑に植えてあるという噂を聞き、探しに行きました！
これかな？
ということで恐る恐る、1つ抜いてみました。
ドキドキ…。合っているのかな？
冬の寒さに負けずにミニ人参が出てきました！
さっそく洗って犬達を連れて施設内でのんびり食べようかと思いましたが、
ちょうど犬好きなご利用者様とお会いすることができました！
これ、食べるの？と驚いていらっしゃいましたが、
モリモリ食べる姿に思わず笑顔になられていました。
食べ損ねてしまった子たちには職員からもらい満足そうな様子。
野菜を作ってくれる園芸班に感謝です！
次回はご利用者様と一緒に収穫から行いたいと思います☆
行事食 緑水苑与野
栄養課の佐藤です。
3月の行事食はひな祭り膳でした。
タルタルソースには柴漬けを使用しピンク色に仕上げました。
デザートには
ひし餅をイメージした3色ミルクプリンです。
ひし餅の白は「雪や残雪」を、
緑は「新緑や新芽」を、
ピンクは「桃の花」を表現しているとされています。
3色を重ねることで
“雪の中から新芽が芽吹き、
桃の花が咲いている”
という春の情景を表しているそうです。
素敵ですね＾＾
今月の行事食は
見た目にも華やかに仕上がり
皆様美味しそうに召し上がっていました。
来月は春の食材を使用した
春御膳を提供予定です。
お楽しみに☆
施設で収穫したお米 おにぎり作り
こんにちは！
緑水苑指扇 栄養課 玉垣です。
施設で収穫したお米を使って、2/23＆27にレクをしました。
参加者様には炊き立てのごはんを握って召し上がって頂きました。
やっぱり炊き立てのご飯は美味しいですね。
「握れないから握って。」「うまい。御代わりないの？」
「美味しかった。」「梅干しないの？」など会話が弾み、
渋々参加されたご利用者様もいらっしゃいましたが終始楽しく活動が出来ました。
見沼緑水苑居宅より
見沼緑水苑居宅の藤﨑勉です。
この花知っていますか？見沼緑水苑の向かいに12月～2月に咲いている蝋梅です。
花がうつむき加減に咲くことからつけられた花言葉が、「奥ゆかしさ」「慈しみ」「慈愛」。
また、花が少ない冬に咲く花の中でも、早く開花することから、
「先見」という花言葉もありフルーティで、微かに石鹸のような清潔感のある香りがします。
蝋梅の花のことを知ってから、花が一番少ないこの季節に咲き、
香りで虫を引き寄せ必死に子孫繁栄しているかのようだ・・という話を聞いてから、気になりだすと、
結構あちこちに咲いていると気が付きました。
ケアマネの研修で、普段よく見かけるコンビニの看板を書いてくださいという課題を
出されたことがありますが、殆ど書けない人が多いです。
周りには、毎日通り過ぎて、当たり前に思っていたことも、立ち止まって、
関心を持つことで新たな生きがいや楽しみが生まれることがあります。
「生きがいが生きる力になる」と年末に観た番組でMISIAが言っていましたが、
生きる力をつけるため、周りの事に興味や関心を持ち、生きがいをみつけていきたいと思います。
どこかで春が・・・🌷
こんにちは、ACT園芸担当の藤井です🌺
春分を過ぎると、日に日に太陽の光が明るくなっていることを感じるこの頃ですが
皆さんも何か春の兆しを感じられているのでは…？
まずは、2月19日(日)に行った園芸活動の様子をお伝えします。
今回は、種蒔きシートを作ってみました。
初めに、水に浸しておいた牛乳パックをビニールの膜を剥がした状態にした紙を手で小さく切ります。
次に千切った紙をミキサーの中に入れて
ミキサーで紙を撹拌して、トロトロと柔らかくして…
そこにドライフラワー（今回は千日紅の花とラベンダー）とローズマリーの葉を混ぜ込んで、
水切り用の巻きすを敷いた上に丸型状の筒の中に流し入れ…
その上にパラパラとふりかけのように春から夏にかけて咲く花の種子を播きました！
出来上がりは、こんな感じです❤
このほんのりピンク色の種まきシートを来月の園芸活動では、それぞれのご利用者様に植木鉢の土に植えて頂く予定です。
さあ、これがどんな風になっていくのでしょう…⁈楽しみですね❤
まだまだ冷たい北風が吹く日もありますが、セラッピの庭には次々と春の訪れを感じさせる植物達の姿がみられますよ…
～クロッカス～ ～ボケ～
～チューリップ～ ～ヒヤシンス～
～クリスマスローズ～
♪どこかで春がうまれてる～🎶そんな唄が聞こえてきそうなこの庭を皆さんも時には寄ってみてくださいね。
＊＊ バレンタイン おやつ作り ＊＊
こんにちは！
緑水苑指扇 栄養課 玉垣です。
ご利用者様へ「2/14は何の日？」と伺いましたが…
バレンタインあまり馴染みのないイベントのようですね。
おやつ作りをしたのは2/19＆20、少し遅くなってしまいましたがレクを開催！！
甘いおやつは皆さんお好きなので喜んで頂けたと思います。
鈴カステラをチョコでコーティング、デコレーションしました。
チョコペンの鮮やかな色を見て「わぁ、すごい、きれい。」、
仕上がった物を召し上がって頂くと「うまい！もう一個食べたい。」
とレク活動を楽しむことが出来ました。
またレクをご覧になっていたご利用者様から、「これなら食べたい。」
と声があがり急遽レクへ参加して頂きました。
簡単な作業のため多くのご利用者様に参加して頂くことが出来ました。
認知症の影響や握力の弱さなどで、飾りを散りばめる作業・チョコペンを絞る作業が
難しい方は職員が一緒に作業しました。
◇◇参加ご利用者様以外の方へも職員が完成させものを提供させて頂きました◇◇
玉垣
「体操の時間です」
2月も半ばを過ぎ、日差しは少しずつ春めいて参りました。
風の冷たさに、まだお散歩をためらう日が続きますが、室内ではご利用者様が身体を動かせる機会を設け、積極的にお誘いをしています。
こちらはラジオ体操の様子です。
木曜日、午前11時。3階のご利用者様をお迎えに参ります。
入浴前の方、お風呂上がりの方。
テレビ鑑賞中の方、傾眠気味の方…皆様自由に過ごされている時間ですが、昼食前のこの時間帯は、身体活動や口腔体操を行うのにベストタイミングです。
ユニットの方でもしっかりとご参加を促してくださいます。
この日は2つのユニットのご利用者様がお集まりくださいました。
では、ウォーミングアップから緩やかに…
肩や首周りをほぐした後は、手指を動かします。
ぎゅっと握って…パッと開く…グーパーを繰り返した後は、指折り数えるように一本一本の指を丁寧に折り曲げて行きます。
「指先を動かすと段々と血行が良くなり、脳が活発に動いてきますよ！」
ユニット職員からのリクエストで最近追加された下肢の体操です。
足をゆっくりと動かし関節の柔軟性の維持を図ります。体勢の保持は下肢の筋力アップや腹筋の刺激にも繋がります。
後ろのお席の方にも分かり易いように、見守りの職員が個別にサポートします。
「最後は足を労わるようにさすってみましょう！」
つまずき予防にもなる体操、ぜひお部屋でも試して頂きたいです。
続いては口腔体操です。
♪う～らのは～たけでポ～チがなく…
ご利用者様が自然に口ずさんでくださる「花咲かじいさん」のメロディに乗せて“パタカラ体操”を行って頂きます。
♪パーパパパーパパパパーパパパパ タータタタータタタタータタタタ…
お口元のウォーミングアップができたところで、舌の体操です。
「お口周りの筋肉を鍛えると、お食事の飲み込みがスムーズになります。」
口腔筋を柔軟にし、唾液の分泌を促すことが、安心安全なお食事に繋がります。口腔体操は、この体操の時間以外にも各ユニットで行われています。
そして最後にラジオ体操です。
皆様それぞれのペースで取り組んでくださいます。体の動かしづらいご利用者様には職員がサポートすることで、ご無理無く体操の時間を楽しんで頂ければと思います。
「皆さん、お疲れ様でした！」
気分転換と腹ごしらえができたでしょうか。午後からも皆様快調にお過ごし頂けますように。
（アクティビティケアチーム〈ACT〉 齋藤）