おせち料理

2022年1月8日　9:47 AM

あけましておめでとうございます。指扇栄養課神川です

 

今年のお正月は皆さんどのように過ごされましたか？

お正月は体を動かす機会が少ないのに

美味しいものを沢山食べてしまいますよね。

正月太りの体重平均値は+2.7㎏だそうです。

1月中にリセットするのを目標にすると

無理なく痩せる事ができますので試してみてください。

 

指扇では、元旦の昼食時におせち料理が提供されました。

彩りよく皆さんとても喜んでくださいました。

「量が多くて食べれないわ」

というご利用者様もいらっしゃったり、

ぺろりと召し上がっているご利用者様もいました。

おせちの提供もあり、

朝食は軽食のみでお腹が空いた状態で

おせち料理を堪能して頂きました。

「おせち料理」

 

「お品書き」

 

「いただきます」

「美味しいわ」

「いつも美味しいご飯をありがとう」

「食べすぎちゃったわ」

「全部頂きましたごちそうさまです。」

 

☆2日の日の昼食献立は

いなり寿司

お雑煮

松風焼き

白菜の柚子和え

抹茶ババロア